■在宅勤務（7日目） 　こんにちは！堺事業所の谷口です。 ➀ 読書報告作成 ➁ 読書➀：『自閉症スペクトラム～10人に1人が抱える「生きづらさ」の正体～』 　 読書➁：『ジョブコーチハンドブック』 ➂ 担当ケースの記録確認 今日は以上の3つを行いました。   　とうとう在宅勤務が始まって３週間目に突入してしまいました（泣）今回は私が取り組んでいる在宅勤務のやり方を紹介しようと思います。在宅勤務・訓練をしている方の参考になればと思います。   　私はまず、その日一日のやることを優先順位も考えてリスト化します。そして、それぞれの作業をタイマーで50分設定して行っていきます。50分経過したら10分間休憩をして、また50分タイマーを設定して別の作業を行い、10分間の休憩をします。それを繰り返し行っていきます。このように、やることを視覚化し時間を決めて行うことができ、メリハリをつけにくい中でもメリハリをつけて仕事や訓練をすることができます！もし、宜しければ参考にしてみてください！   最後まで読んでいただきありがとうございました！！