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皆さん、こんにちは 就職した皆さんはお元気ですか? 最近、1日ピッキング作業して気付いたことがありまして1日ピッキングを多量にすることでウォーキングも含まれて痩せていたのです。 体重がオーバーして困難な場合でもピッキング作業がいいですね